Archívy autora: Jarmila Máťošová

Polievka z pečených paradajok a imunita

Táto galéria obsahuje 3 fotografie.

Mám to šťastie, že bývam v dome so záhradou a moja mamka so záľubou pestuje okrem krásneho ovocia aj paradajky, hokaido tekvice, papriky, bylinky, ale napríklad aj prekrásny dúhový mangold. Máme aj paradajky čiernej farby, ktoré chutia sladko a inak ako červené a máme veľkú … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | 1 Komentár

Veľkonočné jedlo trochu inak.

Táto galéria obsahuje 2 fotografie.

Veľká Noc už klope na dvere 🙂 A pritom Vy ste si po Novom roku dali predsavzatia, ako si udržíte hmotnosť, budete viac športovať, lepšie spať, ako zhodíte zopár kilečiek a budete vyzerať super v nových plavkách … A teraz sa … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár

Slivkové chutney

Táto galéria obsahuje 2 fotografie.

Priznám sa, že slivky patria medzi moje najobľúbenejšie ovocie (teda avokádo sa snaží získať prvé miesto 🙂 ) Fascinuje ma ich krásna farba a chuť . Sezóna jesenných „pravých“ sliviek je v plnom prúde a tak je čas urobiť si domácu, … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár

Jarný detox – starostlivosť o pokožku

Táto galéria obsahuje 2 fotografie.

Novoročné predsavzatia sa krok za krokom napĺňajú, kalendár nás nenápadne upozorňuje na to, že jar je o chvíľu tu a je ozaj najvyšší čas začať s detoxom, chudnutím, zmenou stravovania a úpravou postavy. Gratulujem všetkým, ktorí svoje predsavzatie zmeniť stravu a životný štýl napĺňajú a už … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | 1 Komentár

Netradičná polievka výnimočnej chuti.

Táto galéria obsahuje 2 fotografie.

Fialová farba zeleniny nie je veľmi obvyklá. Do dúhového  spektra farieb zeleniny a ovocia patrí a jej konzumácia je veľmi dôležitá. Vyberajte si aj túto farbu pravidelne. Zelenina obsahuje okrem vlákniny, vody, minerálov, vitamínov, antioxidantov aj fytonutrienty. Fytonutrienty sú rastlinné zložky, ktoré dodávajú … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár

Mrkvovo – mandľový koláč – bez lepku a laktózy

Táto galéria obsahuje 2 fotografie.

Už som piekla veľa mrkvových koláčov, väčšinou s pridaním múky a tuku. Avšak nedávno vznikla požiadavka klientov na jednoduchý a šťavnatý koláč bez lepku a bez laktózy. Nepoužívam pri pečení bezlepkové zmesi a tak som sa potešila, že je z prirodzene bezlepkových  surovín. … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár

Domáci chlebík za 3 minúty

Táto galéria obsahuje 1 fotografiu.

Priznám sa, rada varím a pečiem a  viem, že dobré veci potrebujú čas a pozornosť pri príprave. To však neznamená, že strávim hodiny v kuchyni pri varení a pečení, už to tak nie je, to je našťastie minulosť. Pri klasickej kuchyni, ktorú som … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | 13 komentárov