od Ako Si Uvariť Zdravie | máj 4, 2014 | Raňajky, Recepty, Sladké jedlá, dezerty, Výživa
Chia semienka. Nový trend, móda, alebo sú pre naše zdravie prospešné? Všetky potraviny ovocie, zelenia, orechy, mäso, syr alebo bylinky a semienka majú pozitívne účinky na našu výživu. Dôležité je, aby sme zachovali v našej strave pestrosť, farebnosť, chute a...
od Ako Si Uvariť Zdravie | apr 25, 2014 | Raňajky, Recepty
Zaujímavé chute, netradičné kombinácie. Jednou z veľmi zdravých a lákavých možností je pripraviť si na raňajky tento jogurt s orientálnym nádychom. Kombinácia datlí, fíg a mäty pripomína Turecko, alebo aj Maroko. Datle sú veľmi výživné a označujú sa aj ako chlieb...
od Ako Si Uvariť Zdravie | apr 1, 2014 | Raňajky, Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Lievance sú vhodnými raňajkami, ktoré sa dajú pripraviť aj deň vopred a ráno na druhý deň iba ohriať a vychutnať si teplé raňajky. Ich príprava ráno tak nezaberie čas a o to viac si môžete vychutnať ich skvelú chuť. Doma ochutený jemný tvaroh v spojení s ríbezľami...
od Ako Si Uvariť Zdravie | mar 28, 2014 | Raňajky, Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Lievance zo pšenových vločiek zjemnené tvarohom, ktorý dodá potrebné bielkoviny sú spestrením každého jedálnička a ich prípravu zvládne aj začiatočník. Sú vhodné na raňajky, doplnené karamelizovaným ovocím aj ako chutný obed alebo pol porcie môžete použiť aj ako...
od Ako Si Uvariť Zdravie | mar 17, 2014 | Raňajky, Recepty
Vyskúšali ste už polentu? Väčšina z vás určite ako prílohu k mäsu, ale na raňajky ? Máme pre vás jednoduchý recept. No prv, ako sa k nemu dostaneme, povedzme si niečo o polente. Polenta je výrobok z kukurice. Či už ako kukuričná krupica, kaša, múka, ktorá sa často...
