Dobrovoľní „celiatici“

Našou krajinou sa valí vlna bezlepku a ako každá vlna prináša so sebou dobré a aj zlé. Nezávidíme diagnostikovaným celiatikom ich situáciu. Často ostávajú bez odbornej pomoci, dostanú diagnózu, pár rád čomu sa treba vyhýbať a kedy prísť znovu na kontrolné vyšetrenie....

Úspech potrebuje časový plán. #vyzva365

Keď som sa rozhodla ísť do premeny, vedela som, že ak chcem byť úspešná, musím mať plán úspechu. Roky som sa venovala vzdelávaniu nielen vo výžive, ale paralelne aj plánovaniu, manažmentu času, menila som postupne osobný postoj, učila sa stanovať si ciele a hľadať...