Archív kategorií: Všeličo

Odkiaľ vieš, že dobre ješ?

Táto galéria obsahuje 2 fotografie.

Nedávno som sa stretla so známou. Bolo to po dlhšej dobe a musím povedať, že prvý pohľad ma veľmi prekvapil. Moja známa (volajme ju trebárs Katka) bola vždy športový typ. Behávala, bicyklovala, chodila rada na túry a vychádzky. Nikdy nebola … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár

Namáčaj nie nadúvaj – časť 2 – Ako namáčať a nakličovať

Táto galéria obsahuje 2 fotografie.

V článku: Namáčaj, nie nadúvaj, sme písali o dôvodoch prečo je namáčanie také dôležité pre naše zdravie. A teraz sa dostávame k praktickým radám, ako namáčať a nakličovať 🙂 V prvom rade je dôležité vybrať si správne plodiny. Ak je … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | 1 Komentár

Namáčaj nie nadúvaj

Táto galéria obsahuje 1 fotografiu.

Nedávno sme uverejnili na našom blogu článok s receptom na domáce mandľové mlieko. Pred jeho samotnou výrobou bolo potrebné namočiť mandle na istú dobu. Namáčanie, klíčenie, sušenie semienok, jadierok, obilnín, zŕn, orechov … to všetko sú metódy, ktoré majú pozitívny vplyv … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | 1 Komentár

Doma je doma – mandľové mlieko naj kvality

Táto galéria obsahuje 3 fotografie.

Mandľové mlieko ( správne pomenovanie je mandľový nápoj) sa často používa v mnohých receptoch. Aj my sme ho využívali v našich knihách pri varení. Je to vynikajúca náhrada v prípade, že trpíte intoleranciou laktózy, alebo máte alergiu na mliečnu bielkovinu. … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár

Hudobný relax ozaj pre každého

Táto galéria obsahuje 3 fotografie.

Veľkým  problémom v tejto vystresovanej dobe je nájsť si  spôsob ako relaxovať. Vieme čo je vlastne relax? Často si ho spájame s pokojným vylihovaním vo vani, alebo výrivke, saunou alebo inou wellness aktivitou, pri ktorej vyhráva upokojujúca  hudba, je ticho … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár

Jarný detox – starostlivosť o pokožku

Táto galéria obsahuje 2 fotografie.

Novoročné predsavzatia sa krok za krokom napĺňajú, kalendár nás nenápadne upozorňuje na to, že jar je o chvíľu tu a je ozaj najvyšší čas začať s detoxom, chudnutím, zmenou stravovania a úpravou postavy. Gratulujem všetkým, ktorí svoje predsavzatie zmeniť stravu a životný štýl napĺňajú a už … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | 1 Komentár

3 doplnky výživy, nad ktorými by ste sa mali zamyslieť

Táto galéria obsahuje 1 fotografiu.

Dnes píšem na tému doplnkov, konkrétne týchto troch doplnkov výživy, nad ktorými by ste sa mali zamyslieť … a prijať ich do svojho denného príjmu živín. Doplnky výživy sú neustále diskutovaná téma. Áno či nie? Na internete ale aj v … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár