od Jarmila Máťošová | apr 21, 2014 | Všeličo, Všeličo, Výživa
Čas pred sviatkami je obdobie, keď supermarkety praskajú vo švíkoch a obrovské nákupné koše už skoro nestačia. Predlžujú sa otváracie doby a tovar už ani nevykladajú z paliet, len jednoducho postavia do cesty medzi regálmi paletu s majonézou alebo paletu s údenou...
od Jarmila Máťošová | apr 4, 2014 | Všeličo, Všeličo, Výživa
Sme nielen svedkami veľkých rýchlych zmien okolo nás, ale sme aktívnou súčasťou týchto zmien. Niektoré si uvedomujeme a dotýkajú sa nás osobne a je veľa tých, ktoré nás tak veľmi neovplyvňujú. Ale jedlo nás silno ovplyvňuje celý život, dokonca už pred narodením sme...
od Jarmila Máťošová | mar 26, 2014 | Všeličo, Všeličo, Výživa
Dali ste si extra záležať na plánovaní nedeľného obeda pre svoju rodinku, nakúpili ste čerstvú zeleninu, chystáte krémovú polievku z medvedieho cesnaku, dokonca sa vám podarilo kúpiť chladenú morskú rybu a aj celozrnný kuskus mali vo vašom obchode. Ako dezert bude...
od Jarmila Máťošová | mar 20, 2014 | Doplnky výživy, Výživa
Často sa mi zdá, že pri výžive a stravovaní myslíme hlavne na skvelú postavu, štíhly pás, skvelé boky, pekný zadoček a pevné svaly. To je všetko v poriadku, lebo naša výživa s tým veľmi úzko súvisí a ovplyvňuje to ako vyzeráme, ako sa cítime a akú máme vitalitu,...
od Jarmila Máťošová | mar 17, 2014 | Všeličo, Všeličo, Výživa
Tohto roku začala jar zavčasu a titulky časopisov sú už plné „nových“ jarných diét, ktoré sú rýchle a zaručene fungujú. Opakuje sa to ako striedanie ročných období. Neustále to isté dokola. A verte mi, nie je to preto, že všetci tí čo minulý rok na jar podľa týchto...
