Premena – časť 1 – #vyzva365

Ako to celé začalo? Ako všetko veľké, začalo to nevinne. Ostatné  dva roky sa moje telo rozhodlo meniť sa. Na niektorých miestach tela sa zviditelňoval tuk :). Nie veľmi, ale dokonale a nenápadne. Tu deko, tam deko a o chvíľku z toho bolo kilo a potom dve. Všetko ale...

Testovali sme profesionálneho „kuchára“

Varenie jedál doma naberá stále väčšie rozmery a to nás teší, je to v prospech zdravia každého a domácu stravu nenahradí ani najlepší šéfkuchár. Nákup kvalitných potravín a ich príprava doma je pre nás dôležitá a preto varíme denne a uprednostňujem jedlá, ktoré sa...