Aj vy hľadáte čas na pohyb?

Možno sa to deje aj vám … Minule som intenzívne nakúkala do diára a s povzdychom si pomyslela: „Plný týždeň povinností, práce, cestovania, jeden deň tu, druhý deň iný hotel, potom prednášky, prípravy na ne … atď. atď.“ Logicky mi z toho vyplynulo, že ak...

Nové telo za 30 dní.

Keď som sa rozhodla písať tento článok, chodilo mi po rozume kopec vecí. No hlavne obrázky vyšportovaných tiel, krásnych brušných svalov, celková pekná štíhlosť, ktoré sa v poslednej dobe stále častejšie objavujú na nete a po Vianociach a sviatkoch ako keby sa s nimi...