od Ako Si Uvariť Zdravie | júl 28, 2016 | Chuťovky, Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Vždy niečo nové hľadáme. Sme už raz takí. Radi objavujeme, skúmame, testujeme. A tak je to aj s nami na našom blogu, v našom Centre výživy a pohybu. Okrem toho, že sa zaoberáme aj potravinovými intoleranciami a alergiami, riešime aj také bežné veci ako je nadváha,...
od Ako Si Uvariť Zdravie | júl 2, 2016 | Cestoviny, Jedlá bez mäsa, Recepty
02 Svieži šalát vždy poteší hladné bruško. Tento vás môže prekvapiť nielen krásnym vzhľadom, ale hlavne rôznorodosťou chutí, ktoré sa však vzájomne dopĺňajú. Môžete použiť aj mene tradičnú zálievka z tofu, ktorá doplní jedlo rastlinnými bielkovinami. Ale pokojne...
od Ako Si Uvariť Zdravie | jún 15, 2016 | Chuťovky, Recepty, Sladké jedlá, dezerty
My v Ako Si Uvariť Zdravie neustále hľadáme spôsoby, ako urobiť bežné dostupné potraviny lepšími. Napríklad taká proteínová tyčinka … Ak hľadáte tyčinku, ktorá by zodpovedala vašim požiadavkám a bola zdravšia, chutnejšia a vhodná aj pre alergikov , nie vždy...
od Ako Si Uvariť Zdravie | máj 16, 2016 | Chuťovky, Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Moja cesta za zdravím, výživou, športom ma naučila veľa. Utvrdila som sa v tom, že ja som človek, ktorý potrebuje snack. Mne najlepšie vyhovuje 4-5x denne jesť, ak aktívne športujem aj 6-7x a keď som bez desiaty alebo olovrantu mám nielen veľký hlad, ale často...
od Ako Si Uvariť Zdravie | máj 8, 2016 | Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Môžeme ho na akýkoľvek spôsob a vlastne v poslednej dobe ho jeme veľmi často. Večer si robievame mixované šaláty zo zeleniny a bez neho si šalát teraz takmer nevieme predstaviť… O čom hovoríme? No predsa o ovocí… o avokáde. Poznali ho už Aztékovia a...
