od Ako Si Uvariť Zdravie | okt 22, 2014 | Polievky, Recepty
Vonku sa už riadne ochladilo a tak je vhodné jesť niečo, čo by nás zahrialo, na čom by sme si pochutnali a mali skvelý pocit nasýtenia. No a popri tom zjedli niečo, čo nás obohatí svojimi živinami, dodá nám energiu. A práve na takéto chladnejšie dni, ktoré prichádzajú...
od Ako Si Uvariť Zdravie | okt 16, 2014 | Recepty, Sladké jedlá, dezerty, Výživa
Oranžová farba tekvičiek v obchodoch, na trhu znamenajú že tu máme jeseň a že sa blíži Halloween. Ale okrem toho, je to čas kedy si môžeme s chuťou užívať jesenné a zimné druhy zeleniny. Receptov je mnoho, veď táto oranžová tekvička sa dostala v krátkom čase na...
od Ako Si Uvariť Zdravie | sep 4, 2014 | Články, Metabolický typ
V predošlých článkov, v ktorých sme sa venovali stravovaniu podľa metabolických typov sme rozoberali nielen stravovanie, ale venovali sme sa aj receptom, pomôckam a častým otázkam, ktoré pri zmene stravovanie často prichádzajú. Dnes pokračujeme ďalšími odpoveďami na...
od Ako Si Uvariť Zdravie | aug 29, 2014 | Jedlá bez mäsa, Jedlá zo zeleniny, Recepty, Výživa
Sezóna húb sa už rozbehla a v lesoch nájdete krásne úlovky, ako sa podarilo nám 2 dni dozadu. Medvede nás obišli 😀 a tak sme si po 2 hodinách hľadania priniesli plný košík dubákov, modrákov ale aj trochu suchohríbov. Huby sú skvelé potraviny. Ani rastliny, ani...
od Ako Si Uvariť Zdravie | aug 24, 2014 | Raňajky, Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Lievance sú veľmi obľúbené a sú vhodné na sladké raňajky. Dajú sa pripraviť aj bez použitia mlieka a chutia vynikajúco. Banán použitý v cestíčku dodá novú chuť tejto pochúťky a nahradí vajce. Výhodou je rýchla príprava a možnosť obmeny čerstvým sezónnym ovocím. Budete...
