od Ako Si Uvariť Zdravie | aug 20, 2015 | Články, Doplnky výživy, Výživa
Naša strava a životný štýl by mali byť základom našej výživy a zdravia. No … často to tak nie je a tak sa stretávame s tým, že trpíme rôznymi formami podvýživy. Podvýživa neznamená len to, že je niekto vychudnutí na kosť, ale je to stav, kedy telu chýba niektorá...
od Ako Si Uvariť Zdravie | júl 21, 2015 | Recepty, Ryby
Konzumácia morských rýb u nás na Slovensku je minimálna – to je známe z každej štatistiky. Nie všade sú tieto rybky v obchodoch dostupné, nie sú to tradičné jedlá našej kuchyne a priznajme si, že sú aj cenovo náročnejšie. Je však dobré, že si doprajeme naše chutné...
od Ako Si Uvariť Zdravie | júl 9, 2015 | Jedlá s mäsom, Recepty
Uvarili sme si vynikajúcu polievku Pho ga z kráľovského kurčaťa a ostalo nám mäkké, chutné a kurčaťom voňajúce mäso. Rozhodli sme sa ho použiť do plnky slaného koláču. Takýto koláč je vhodným obedom v horúcich dňoch, alebo večerou s dobrým vychladeným pivom, či...
od Ako Si Uvariť Zdravie | máj 7, 2015 | Chuťovky, Recepty, Sladké jedlá, dezerty, Výživa
O tyčinkách, energetických, proteínových sme písali už niekoľkokrát na našom blogu. O tom, prečo si robiť takéto tyčinky doma, aká je ich výhoda, rozdiely oproti tým, ktoré sú kupované aj keď na rozdiel od domácich majú tie kupované dlhú trvanlivosť. Častokrát ich...
od Ako Si Uvariť Zdravie | apr 24, 2015 | Články, Recepty, Výživa
Ešte začiatkom februára sme uverejnili cyklus desiatich tipov ku zmene. A dnes vám na jednom mieste ponúkame sumár týchto článkov. Každý tip mal navyše skvelý recept 🙂 Použite niektorý recept ako inšpiráciu na víkendové varenie 😉 Ako sa vám darí riadiť sa podľa týchto...
