od Jarmila Máťošová | feb 21, 2014 | Doplnky výživy, Výživa
Článok o vplyve sacharidov (cukrov) na výživu a priberanie vás veľmi zaujal a téme vlákniny, ktorá patrí do tejto skupiny sa budeme venovať dnes. O vláknine máme všetci veľa informácií a objavujú sa denne novinky. Vláknina je takmer nestráviteľná, prejde tráviacim...
od Jarmila Máťošová | feb 20, 2014 | Doplnky výživy, Výživa
Názvom B komplex sa označuje rad vitamínov B, ktoré sú vo vode rozpustné, to znamená, že sa z tela ich prebytok vyplaví a preto ich potrebujeme prijímať stravou každý deň. Myslím, že všetci poznáme dôležitosť týchto vitamínov pre naše zdravie a vitalitu. Tak ako...
od Jarmila Máťošová | jan 15, 2014 | Doplnky výživy, Výživa
Najčastejšou témou tohto obdobia je počasie (čakáme na dobrú lyžovačku) a chudnutie. Opakuje sa to vždy po vianočných a novoročných sviatkoch. Chudnutie je veľká téma a zamestnáva všetky média a výrobcov „ zoštíhľujúcich“ produktov. Väčšina potrebuje schudnúť...
od Renáta Beláková | okt 1, 2013 | Články, Doplnky výživy, Výživa
V článku Upssss … zvýšený cholesterol ! sa spomína mnoho faktorov, ktoré vplývajú na hladinu cholesterolu (či už HDL, alebo LDL) a rovnako aj fakt, že lieky sú zamerané iba na kontrolu cholesterolu a nie na vyliečenie tohto stavu. Prečo to tak je? Náš životný štýl...
od Jarmila Máťošová | aug 5, 2013 | Články, Doplnky výživy, Výživa
V dnešnej dobe je obrovská ponuka potravín. Nepreberné množstvo a denne pribúdajú ďalšie a ďalšie. To mi dáte určite za pravdu. Ale spolu s tým sa mi vynárajú otázky: Prečo je tak veľa civilizačných chorôb spôsobených výživou? Prečo máme tak slabý imunitný systém?...
