od Jarmila Máťošová | okt 2, 2014 | Jedlá zo zeleniny, Recepty
Veľmi milo nás prekvapuje váš záujem o recepty s ružičkovým kelom. Táto nádherná jesenná zelenina je bohatá na bielkoviny, má vysoký obsah vlákniny, nízku kalorickú hodnotu (obsahuje až 85% vody) a veľké množstvo vápnika, horčíka, kyseliny listovej a vitamínu C. Viac...
od Jarmila Máťošová | sep 30, 2014 | Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Je to tradičný koláč našich babičiek a maminiek poznáme ho v rôznych vyhotoveniach. Ovocie sa tu strieda podľa sezóny. Marhule černice, čučoriedky, a najčastejšie slivky. Čo nám ponúka toto krásne sfarbené ovocie? Slivky obsahujú vyvážený obsah vitamínov skupiny B. ...
od Jarmila Máťošová | sep 13, 2014 | Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Mak a orechy môžem jesť denne. Sú to pre mňa pochúťky a čoraz častejšie s pripravujem makové guličky so sušeným ovocím ako malý dezert a rezervu, keď treba sladkosť a energiu. O zdravotnom prínose maku sme už písali, ale pre malé zopakovanie si povieme pár dôležitých...
od Renáta Beláková | sep 8, 2014 | Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Mám rada slivkový lekvár. Naozaj 🙂 Pamätám si ako dieťa mi moja babička, najlepšia v celom vesmíre robievala mrežovník, ktorý som milovala práve so slivkovým lekvárom. Potom robievala „tarkedle“ alebo inak povedané lievance, ktoré pre mňa lepila jednu o druhú...
od Ako Si Uvariť Zdravie | aug 29, 2014 | Jedlá bez mäsa, Jedlá zo zeleniny, Recepty, Výživa
Sezóna húb sa už rozbehla a v lesoch nájdete krásne úlovky, ako sa podarilo nám 2 dni dozadu. Medvede nás obišli 😀 a tak sme si po 2 hodinách hľadania priniesli plný košík dubákov, modrákov ale aj trochu suchohríbov. Huby sú skvelé potraviny. Ani rastliny, ani...
od Ako Si Uvariť Zdravie | aug 24, 2014 | Raňajky, Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Lievance sú veľmi obľúbené a sú vhodné na sladké raňajky. Dajú sa pripraviť aj bez použitia mlieka a chutia vynikajúco. Banán použitý v cestíčku dodá novú chuť tejto pochúťky a nahradí vajce. Výhodou je rýchla príprava a možnosť obmeny čerstvým sezónnym ovocím. Budete...
