od Renáta Beláková | jún 28, 2014 | Výživa
Intolerancia na lepok neznamená intoleranciu na pšenicu. Ani to nie je celiakia. Alergia na potravinu sa prejaví okamžite, pri intolerancii je to niekedy neskôr po skonzumovaní potraviny a preto si ťažkosti spojené s tou potravinou nedávame do súvisu. O intoleranciách...
od Jarmila Máťošová | jún 22, 2014 | Články, Metabolický typ, Výživa
Z každej strany počúvame v rozhovoroch: „ Ja mám spomalený metabolizmus“… „Myslím, že mám rozhodený metabolizmus po sviatkoch“… „Ty sa máš! Ty máš rýchly metabolizmus“ A potom hľadáme zázračnú potravinu, ktorá by náš metabolizmus naštartovala, upravila,...
od Ako Si Uvariť Zdravie | jún 19, 2014 | Články, Metabolický typ, Výživa
Boli ste u náv v Centre výživy a pohybu, máte už vyhodnotený svoj test na určenie metabolického typu, dostali ste informácie o tom, ktoré potraviny sú pre vás vhodné a ktoré nie, viete si vybrať v obchode a dostali ste aj receptár s návodmi na raňajky, desiatu či...
od Ako Si Uvariť Zdravie | jún 6, 2014 | Hlavne
Hľadáte recepty, návod čo jesť po cvičení, aby ste si udržali hmotnosť alebo schudli? Neviete čo je vhodné a čo nie? Našli sme na našom trhu knihu, v ktorej nájdete riešenia. 🙂
od Ako Si Uvariť Zdravie | máj 22, 2014 | Jedlá s mäsom, Recepty
V minulom článku a recepte o zajacovi (králikovi) sme písali o zajačom mäse, jeho výživových hodnotách a vhodnosti zaradiť ho do stravy. No možno ste si povedali, pečený zajac, to si radšej urobím kurča, alebo morku, je lacnejšia a výživa je takmer identická. No...
