od Ako Si Uvariť Zdravie | júl 3, 2014 | Články, Metabolický typ, Recepty, Ryby, Výživa
Celý minulý týždeň sme dostávali otázky, ako sa prispôsobiť v strave, keď … zrazu je treba urobiť zmenu. Niekoľko ľudí z nášho okolia, známi, ale aj menej známi prešli testom a dvom, trom vyšiel typ proteín. A zrazu vyvstal problém : „ Bože!!! Čo mám jesť?“ „Veď...
od Jarmila Máťošová | mar 17, 2014 | Všeličo, Všeličo, Výživa
Tohto roku začala jar zavčasu a titulky časopisov sú už plné „nových“ jarných diét, ktoré sú rýchle a zaručene fungujú. Opakuje sa to ako striedanie ročných období. Neustále to isté dokola. A verte mi, nie je to preto, že všetci tí čo minulý rok na jar podľa týchto...
od Jarmila Máťošová | jan 13, 2014 | Výživa
Prečo jeme v zime viac? Rada chodím do dobrých cukrární a v cukrárni som si vypočula rozhovor troch dám. Ich téma : zimné priberanie. Navzájom si vysvetľovali, že je to prirodzené v zime jesť viac, že treba zásobu tuku, aby nám nebolo chladno, že tuk nám dodá energiu...
