od Ako Si Uvariť Zdravie | jún 7, 2015 | Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Upútal nás obrázok na jednom blogu (http://www.feastingonfruit.com/) úplne tmavej čoko torty a tak sme nazreli, čo sa v nej skrýva, čo vlastne robí jej farbu. Obľubujeme recepty, ktoré sú len z pár ingrediencií. Na naše prekvapenie neboli v súpise surovín žiadne...
od Ako Si Uvariť Zdravie | jún 6, 2015 | Články, Výživa
Je to tak, máte nadváhu a aj keď sa stravujete racionálne a začali ste s pohybom, lepšie spávate, napriek tomu sa vás vaša nadváha drží a nedarí sa vám schudnúť… Ak chcete schudnúť je veľmi dôležité upraviť stravovanie , zaradiť do svojho života pravidelný...
od Ako Si Uvariť Zdravie | máj 7, 2015 | Chuťovky, Recepty, Sladké jedlá, dezerty, Výživa
O tyčinkách, energetických, proteínových sme písali už niekoľkokrát na našom blogu. O tom, prečo si robiť takéto tyčinky doma, aká je ich výhoda, rozdiely oproti tým, ktoré sú kupované aj keď na rozdiel od domácich majú tie kupované dlhú trvanlivosť. Častokrát ich...
od Ako Si Uvariť Zdravie | máj 6, 2015 | Recepty, Sladké jedlá, dezerty, Výživa
O rebarbore sme písali po sebe niekoľko receptov, článkov. Len včera sme otestovali a upiekli muffiny, ktoré by si mohli vychutnať aj ľudia s alergiou alebo intoleranciou na lepok, pšenicu, alebo inú múku, či takí, ktorí majú alergiu na mlieko alebo intoleranciu...
od Ako Si Uvariť Zdravie | apr 28, 2015 | Jedlá bez mäsa, Jedlá z ryže, Recepty
Rizoto je vynikajúcim jedlom najmä počas obeda. Nemusí byť vždy iba s mäsom, ale viete ho pripraviť s kvalitnými strukovinami, aby sa tak stalo komplexným jedlom, ktoré obsahuje kvalitné sacharidy, bielkoviny a tuky. Kvalitné tuky doplňte orechmi, dobrým olivovým...