od Ako Si Uvariť Zdravie | apr 11, 2015 | Jedlá s mäsom, Recepty
V minulosti sa teľacie mäso pripravovalo často deťom, starším ľuďom a nemocným a bolo pripravované buď ako diétny pokrm, alebo špeciality v lepších reštauráciach. Neskôr sa začalo vytrácať z pultov predajní a priznám sa, že aj do lepších hotelov, kde sme ho bežne...
od Ako Si Uvariť Zdravie | apr 9, 2015 | Raňajky, Recepty, Výživa
O smoothie som už písali niekoľkokrát. Stal sa z toho módny hit. Mixujeme všetko, čo sa pohne 😀 😀 😀 Pravdou je, že smoothie sú veľmi dobrým spôsobom ako sa naučiť raňajkovať. Ako naštartovať deň, ako dostať do tela veľa prospešnej vlákniny, ale aj vitamínov,...
od Ako Si Uvariť Zdravie | apr 6, 2015 | Metabolický typ, Všeličo, Výživa
Teórií je množstvo. Niekto hovorí, že je to jeden gram na kilogram hmotnosti, niekto, že je to 1,2 prípadne 1,5 pri športe 1,8g na kilogram. Dokonca 2g. A to už je dvojnásobok. Dokáže to naše telo spracovať a využiť? Alebo? …. čo s tým urobí? Nadbytočné...
od Ako Si Uvariť Zdravie | apr 3, 2015 | Hlavne, Recepty, Sladké jedlá, dezerty
Cookies alebo inak keksíky 😉 Sú super, ako taká mlska ku káve, čajíku. Tieto, ktoré sme my upravili podľa pôvodného receptu na našom obľúbenom zahraničnom blogu (http://eatgood4life.com/) sú naozaj vysoko návykové. A preto hneď ako ich upečiete, tak ich schovajte do...
od Ako Si Uvariť Zdravie | apr 2, 2015 | Články, Výživa
Rakovina straší asi každého z nás. Myslím, že každý poznáme niekoho, kto ju mal, alebo ju mal niekto v našom okolí, rodine. A bez ohľadu na okolnosti, myslím, že každý z nás myslí na to, že práve jeho sa to týkať nebude. Pravda je však taká, že sme to práve my, ktorí...
