od Ako Si Uvariť Zdravie | jan 3, 2015 | Hlavne, Všeličo, Výživa
Analýza zloženia tela a jej vplyv na spôsobom akým môžeme upraviť svoju hmotnosť. V článku: Chystáte sa po sviatkoch schudnúť sme písali aj o tom, ako je dôležité poznať zloženie svojho tela. Koľko máme svaloviny, proteínov, koľko máme tuku, ako je rozložený, ako sme...
od Ako Si Uvariť Zdravie | dec 28, 2014 | Články, Metabolický typ, Všeličo, Výživa
Pribudli vám v závere roka 2 – 3 kilogramy na brušku, či stehnách a rozhodli ste sa po skončení sviatkov začať chudnúť ? Poznáme to – kým sa všetko v chladničke a komore nezje neoplatí sa začať chudnúť. Až keď začne „normálny“ život, deti pôjdu do školy...
od Ako Si Uvariť Zdravie | dec 3, 2014 | Hlavne, Recepty, Výživa
KNIHA: Aby strava neškodila, jedlo ako priateľ. Kniha sa zaoberá potravinovými alergiami (celiakia, mliečna bielkovina) ale aj neznášanlivosťou, intoleranciami na rôzne zložky našej stravy. Mlieko, sója, lepok, pšenica, vajcia, orechy … to všetko sa nachádza a...
od Jarmila Máťošová | okt 26, 2014 | Chuťovky, Recepty, Všeličo, Výživa
Je tu niekto kto nepozná chuť a vôňu vanilky? Pred pár rokmi by som povedala, že to nie je možné, ale teraz viem, že chuť a vôňu vanilky pravej nepoznáme všetci. Všetci poznáme vôňu umelého vanilínu, ktorým je obohatený obyčajný cukor (vanilínový cukor) a jeho cena sa...
od Renáta Beláková | sep 18, 2014 | Doplnky výživy, Výživa
Úlohou imunitného systému je ochrana pred vírusmi, baktériami, plesňami, hubami, cudzopasníkmi, oxidatívnym stresom, abnormálnymi bunkami, ktoré sú počiatkom rakoviny…atď. Je to náš ochranca, pracuje v každej sekunde a bez kvalitného imunitného systému by sme...
