Archív kategorií: Jedlá z ryže

Rizoto so zelenou špargľou a rebarborou

Táto galéria obsahuje 3 fotografie.

Pripraviť si rizoto nie je najťažší kuchársky výkon, aj keď je dôležité dodržať určité pravidlá a výsledkom je krémovitá, jemná zmes z kvalitnej ryže a surovín podľa výberu, ochutená parmezánom , maslom a bylinkami. Nepíšem o rizote, ktoré si pamätáme zo … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár

Rizoto s mungo fazuľkami, rukolou a orechmi

Táto galéria obsahuje 2 fotografie.

Rizoto je vynikajúcim jedlom najmä počas obeda. Nemusí byť vždy iba s mäsom, ale viete ho pripraviť s kvalitnými strukovinami, aby sa tak stalo komplexným jedlom, ktoré obsahuje kvalitné sacharidy, bielkoviny a tuky. Kvalitné tuky doplňte orechmi, dobrým olivovým olejom, ale aj … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | 1 Komentár

Medvedí cesnak a jeho chuť v netradičnom rizote.

Táto galéria obsahuje 1 fotografiu.

Medvedí cesnak začína rásť v marci medzi prvými bylinkami a je treba využiť krátku dobu na jeho zber a použitie v kuchyni. Nájdete ho na okraji lesa, pri potokoch a malých riečkach. V jeho okolí sa šíri príjemná cesnaková vôňa. … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | 1 Komentár

Tip číslo 1 – zostavenie jedálnička a skvelý recept na rizoto.

Táto galéria obsahuje 1 fotografiu.

Každý, kto sa naozaj rozhodne pre znižovanie hmotnosti, chudnutie, ale aj priberanie má v prvom rade vlastnú silnú motiváciu a prijal rozhodnutie uskutočniť to. Ďalším krokom k úspechu je zostavenie jedálnička. Dôležité je uvedomiť si, že neexistuje univerzálny jedálniček pre … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár

Ryžové guľôčky s mozzarelou a domácim chutney.

Táto galéria obsahuje 1 fotografiu.

Ak hľadáte spôsob, ako mať so sebou v práci kvalitné jedlo na obed, potom jednou z možností je navariť si ho a zobrať zo sebou v krabičke. Tento recept je bohatý na kvalitné živiny, je pestrý a hotový za 30 … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár

Biela farba zeleniny – fytonutrienty.

Táto galéria obsahuje 2 fotografie.

Zelenina ma vždy lákala krásnymi pestrými farbičkami a prišlo mi to celkom normálne, že sú paradajky červené, alebo žlté, uhorky zelené, baklažán krásne fialový, karfiol biely, brokolica a špenát zelené … Priznám sa, že až na kurze výživového poradcu som sa dozvedela … Pokračovať v čítaní

Viac galérií | Zanechať komentár