od Ako Si Uvariť Zdravie | feb 17, 2014 | Jedlá zo zeleniny, Recepty
Viete že – Tmavé hrozno radíme medzi najzdravšie ovocie? Obsahuje vitamíny C, B a E, železo, zinok, draslík a selén. Tmavé hrozno je bohaté na antioxidant kvercentín, ktorý napomáha tráveniu a zmierňuje zápaly v tele. Výborne osvieži a posilní váš imunitný...
od Jarmila Máťošová | feb 7, 2014 | Články, Jedlá zo zeleniny, Recepty
Vonku je sychravo, ľadový vietor, rýchlo ešte nakúpiť a domov, do tepla. V obchode majú veľký farebný výber zeleniny a ovocia. Aj vy pocítite chlad pri pohľade na hlávkový šalát, uhorky a dokonca aj paradajky? Nemáte chuť na studený zeleninový šalát a predsa viete, že...
od Ako Si Uvariť Zdravie | jan 31, 2014 | Jedlá zo zeleniny, Recepty
Fenikel poznáme ako rastlinu, ktorej semená sa používajú pri príprave čaju. Tento čaj najčastejšie používajú mamičky pre svojich kojencov, aby im upokojili boľavé bruško. Je vhodné piť tento čaj aj pri tráviacich ťažkostiach. Nie je vhodný pre tehotné ženy pre svoje...
od Jarmila Máťošová | jan 24, 2014 | Jedlá zo zeleniny, Recepty
Stáva sa mi v zime, že mám menej chuť na dusenú zeleninu, surovú alebo dokonca šaláty? A pritom je dôležité aj v zime zjesť denne aspoň tri porcie zeleniny. A našla som si riešenie, možno bude aj pre vás 🙂 Tak verím, že vás zaujme práve tento recept. Pečenú sezónnu...
od Jarmila Máťošová | jan 17, 2014 | Jedlá zo zeleniny, Recepty, Všeličo, Všeličo, Výživa
Buď ho milujete, alebo ho obídete v obchode a na váš stôl nemá šancu sa dostať. Je to možno preto, že nemáte skúsenosť s jeho prípravou a chuťou, alebo naopak máte skúsenosť a radšej si tú chuť už nechcete pripomínať. Poznám to a dlhé roky som ho nepoužívala...
od Ako Si Uvariť Zdravie | nov 14, 2013 | Cestoviny, Jedlá zo zeleniny, Recepty
Tip na výborný a rýchly zeleninový obed. Vytvorte si krásne jedlo, plné nádherných chutí a zdravých fytonutrientov. Oranžovú-žltú skupinu zastupuje tekvica Hokaido, červenú paradajky, zelenú rukola. Toto jedlo má lahodnú chuť a okrem fytonutientov, vitamínov a...
